La arginina es un aminoácido, producido en la glándula pituitaria, por lo que podemos decir que básicamente es un nutriente no esencial; sin embargo, durante el trabajo físico duro, su cuerpo puede no ser capaz de producirlo en cantidades suficientes, por lo que es posible que necesite tomarlo de fuentes externas (condicionalmente esencial), prácticamente en forma de suplementos dietéticos.
Una de sus principales funciones es contribuir a la síntesis de óxido de nitrógeno -o monóxido de nitrógeno, NO-.
¿A quién se le recomienda L-Arginina en polvo?
Atletas de resistencia para uso antes del entrenamiento
A culturistas
A aquellas personas que són sensibles a los aditivos
Y aquellos a los que les gustan las mezclas personalizadas
Uso recomendado de L-arginina:
Tomar 2 cápsulas al día. En los días de entrenamiento consumir 1 cápsula antes de entrenar y antes de acostarse. En los días de no entrenamiento, tómelos antes de acostarse.