La L-metionina es un aminoácido esencial, lo que significa que no puede ser producido por el cuerpo y debe ser obtenido a través de la dieta o mediante suplementos.
La L-metionina apoya la producción del glutatión eliminador de radicales celulares, y por lo tanto ayuda en los procesos naturales de desintoxicación.
En el cuerpo, la L-metionina también puede ser convertida en SAM (S-Adenosil Metionina) un compuesto que apoya a las articulaciones sanas.
Además, el cuerpo humano depende de los aminoácidos azufrados ingeridos, como la L-metionina, para la síntesis de proteínas, así como para el azufre biológicamente activo.