Es un aminoácido que se forma a partir del glutamato, con ayuda de la vitamina B6, en el encéfalo, donde es el neurotransmisor inhibidor más frecuente.
También está presente en otras áreas del cerebro.
Indicación:
Como neurotransmisor inhibitorio tiene un efecto tranquilizante sobre el sistema nervioso central.
El estrés altera algunos neurotransmisores como el GABA y los receptores de serotonina, ambos indispensables como inhibidores que controlan estados emocionales.
Es esencial para el equilibrio general entre la excitación neuronal y la inhibición
Modo de empleo:
Como complemento alimenticio, tomar con la comida principal.
