Hace tiempo alguien dijo que si se entrena la espalda sin tirantes, no se entrena con pesos pesados. Hay algo de verdad en esto, pero una cosa es segura: si quieres entrenar tu espalda sin una ayuda significativa de tus bíceps, o si un antebrazo débil te impide entrenar con pesas pesadas, entonces una correa de pull-up es algo que debes tener en tu inventario.
Sí, sabemos que eres un macho alfa, pero cuando eres un culturista, tu objetivo principal no es fortalecer tus antebrazos, sino fortalecer tus músculos de la espalda, sin factores molestos.